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Author:テツチオ
日々の飲酒生活を辞めてみたはいいけど特別やりたいことがが見つからず
自己の無関心・無気力ぶりに少しずつ焦り始めてきた猫好きの30代

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意外と休日を楽しめている

2017.11.02 00:56|未分類
 昨夜も遅かったけど今日は定休日だったので昼近くまで寝るつもりだったが、やはり強炭酸による尿意と自室に住んでる落ち着きのない猫のおかげで一切熟睡できないまま起床した(´д⊂)
 自分は無趣味であることが悩みではあるのだが、今年になってから始めて唯一継続出来ているのがジョギングだったりする。
ジョギングコース
 今日も起床後出発して1時間10㎞弱とホント素人以下のペースでしかまだ走ることは出来ないのだけど、とにかくこれだけはとても楽しい♪
 元々私は小さい頃から運動は苦手で走ることなど本当に大嫌いだったのだが、去年の11月あたりからとある思いつきで15年間にわたる喫煙生活からいきなり五ヶ月間の禁煙をしていた(現在は結局ヘビースモーカーに戻っている)際に、驚きのペースで体重がみるみる増加&外見も比例して肥大化していった事に危機感を感じ、今年の5月からダイエット目的で已む無く走り始めたのがきっかけである(*ノェノ)
 最初のうちは禁煙期間のおかげで呼吸こそは楽だったのだが身体が初心者すぎるため、2~3㎞走っただけでその日のうちに極度の筋肉痛に襲われて整骨院送りになっていたりもしたのだけど、なんか変な達成感や充実感みたいなものをその時感じてしまい次の日からも少しずつ走り続けていたら、だんだん人並みに走れるようになってきて面白いと思えるようになってきたのだ。
 そしてこのジョギングという行為はストレス発散健康維持はもちろんなのだけど、私にとって最大の利は暇な時間を有意義に消費できるという点である。
 これまで仕事以外の時間は兎に角酒を飲んで過ごす、休日も特に予定が無い場合は朝からでも飲酒しながら適当に酔いつぶれるまでの時間を過ごしてきて、まぁ正直滅茶苦茶生産性の無い無駄な時間の使い方だと自覚はしていたものの他に縋るものが見つからず延々とその生活スタイルを続けていたのだが、ジョギングをするようになってからストレスは発散できるは飲み始める時間が遅延することによって飲酒時間の短縮=量自体が大幅に軽減してくれたはで不健康生活の脱却に大いに貢献してくれているのである。今回始めた断酒に関してもジョギングなしでは続けられなかったと思う。
 しかし実はこれにも問題点があって、いくら楽しめる趣味の一つになったジョギングだとしても結局体力に上限がある限り一日に消費できる時間は限られていて、今は残りの時間の有益な過ごし方を模索している。
 ただ、こうやってブログもやり始めて、酔っ払ってないから終始新しい事を学べる状態になっているので、今日なんかはここ最近じゃ余程有意義な過ごし方ができてるような気がする(*´~`*)

 あ、地味にアフェリエイトにも興味を持ち始めて只今勉強中です((^∀^*))
 人としての成長が他者より10数年近く遅れてるような実感なうwww

…ホント適当ですいません…


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